О моей работе: помощь психолога в Петербурге
На этой странице я расскажу вам о своей работе, а точнее о том, в каких ситуациях я могу помочь. Обратите внимание, наша работа будет совместной, и от вас нужно желание и готовность изменить ситуацию, измениться самому.
Отношения в семье: консультации семейного психолога
Когда двое создают семью, они полны надежд на то, что будут жить долго и счастливо. Они влюблены, внимательны друг к другу и готовы на все, только бы быть вместе. Но проходит время, рождаются дети – или не рождаются, и отношения меняются…
Помощь психолога при проблемах подросткового возраста
У вас трудный подросток. Что делать?
Еще недавно в ваших отношениях все было хорошо. Пока ребенок был маленьким, все было просто, вы старались дать ему как можно больше любви и заботы, он слушался, иногда шалил, но всегда смотрел на вас с любовью, нуждался в вас, делился своими переживаниями.
И вдруг все изменилось…
Помощь психолога при сложностях в ситуации выбора
Все мы сталкивается с ситуациями, когда сделать выбор непросто, особенно когда от этого выбора зависит очень многое. Иногда кажется, что хороших вариантов нет…
Помощь психолога при жизненных кризисах
Что такое жизненный кризис? Это состояние, в котором старые способы справляться с жизненными проблемами перестают работать.
Консультации психотерапевта при депрессиях
Возможно, вы уже пробовали многое, чтобы справиться с этим состоянием. Возможно, слышали от окружающих, от родных и близких: «не раскисай», «соберись и начни делать хоть что-то», «жизнь заставит» и т д. и т. п. Это только усугубляет состояние, вгоняет в полную безысходность. Появляется чувство, что тебя никто не в состоянии понять…
Помощь психолога при тревожных состояниях и панических атаках
Уже на первых сессиях вы получите ответы на следующие вопросы:
- Что делать, если вас накрыла очередная паническая атака?
- Как перестать постоянно бояться следующего приступа?
- Как перестать во всем зависеть от окружающих?
- Как нормализовать сон и увеличить энергию?
- Как перестать постоянно беспокоиться о здоровье и прислушиваться к своему состоянию?
Для того, чтобы справится с проблемой нужно будет делать некоторые простые упражнения и выполнять домашние задания.
Утрата — помощь психолога и психотерапевта
Бывают утраты, после которых кажется, что жизнь кончилась. Все теряет смысл, кажется ненужным, бессмысленным, потому что утрачено самое главное. Боль, страх перед будущим, злость, чувство вины – как со всем этим справиться?
Психологические тренинги, индивидуальные и корпоративные
Как управлять конфликтом
Как пережить конфликт и выйти из него без потерь?
Искусство переговоров
Переговоры – важнейшая часть бизнес-процессов. От умения правильно вести себя с партнерами и клиентами зависят продажи, прибыль, репутация и в конечном итоге Ваш успех.
Строим отношения
Тренинг по развитию навыков эффективного общения.